آرش نورآقایی، پژوهشگر، مدرس و فعال حوزه گردشگری:
سفر به عنوان موضوعی ذیل اوقات فراغت «یاد گرفتنی» است. بخشی از این یادگیری چگونه رفتن، بخشی چرا رفتن و بخش دیگر کجا رفتن است. ما باید بپرسیم و بدانیم طرف دوست دارد موزه ببیند یا طبیعت یا ترکیبی از این‌ها را؟!
کد خبر: ۱۲۳۶۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
نسرین صالحی، کارشناس گردشگری و نویسنده کتاب «طبیعت گردی در ایران»:
صالحی برای سفر به بعضی مناطق از طبیعت، حضور راهنما را لازم می‌داند و می‌گوید: برای بازدید از بعضی مکان‌ها مانند کویر همراه داشتن راهنما ضروری است، چراکه حضور راهنما ما را در شناخت و علاقه به آن منطقه ترغیب و از همه مهم‌تر ایمنی سفر را تضمین و سفر را دلچسب کند.
کد خبر: ۱۲۳۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
تأملی در سبک مسافرت و گردش ایرانی‌ها به بهانه آغاز فصل تابستان
مهمترین دغدغه خانواده‌ها در بحث سفر‌های تابستانی کیفیت سفر است که خودبه خود به مسائل مالی گره خورده است. بالطبع اکثریت قریب به اتفاق خانواده‌ها در این بازار تورم و گرانی و بالابودن نرخ ارز، توان مسافرت خارجی ندارند که البته توصیه هم نمی‌شود؛ زیرا ایران خودمان آنقدر جاذبه گردشگری و تاریخی دارد که شاید عمرمان قد ندهد همه آن را ببینیم
کد خبر: ۱۲۳۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
جواد قارایی، کارگردان، تهیه کننده و راوی مستند تلویزیونی «ایرانگرد»:
اگر قرار به سفر رفتن است اولویت با سفر به مناطق سرزمین مادری است، چراکه باید ابتدا مردمان سرزمین مادری‌مان را بشناسیم. اقوام مختلف، تاریخ، محیط‌زیست، جاذبه‌های متنوع کشورمان را بشناسیم. دوم اینکه سفر‌های داخلی کشور افزون بر شناخت کشور، نفعی هم برای مردم میزبان در مقاصد داخلی کشور خواهد داشت
کد خبر: ۱۲۳۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
برخی از ما اگر خودمان هم روزی خسته شویم حالا فرزند کوچک‌مان را دستمایه عکسبرداری قرار می‌دهیم. آنقدر از طفل معصوم با ادا‌های مختلف عکس می‌گیریم که نمی‌گذاریم او از بودن در طبیعت و شن بازی و خاک بازی لذت ببرد
کد خبر: ۱۲۳۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
نقد آنانی که بر شیپور خودتحقیری ملی می‌دمند
تعابیری از این دست از دیرباز به شکلی هوشمندانه از سوی عوامل استعمار طراحی و از طریق طیف روشنفکران مستفرنگ به خورد ملت ایران داده شده و به صورت یک باور جمعی در آمده‌اند
کد خبر: ۱۲۳۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
بدان قدر که طاقت داری دروغ مگوی که اصل ناجوانمردی دروغ گفتن است... و محتشم‌ترین کسی در جهان، او باشد که او را به کس نیاز نبود و خوار‌تر و فرومایه‌تر آن‌کس باشد که به خلق نیازمند باشد و ننگ ندارد و از بهرزر و سیم، بندگی همچون خودی کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
پوشش‌ها و گویش‌ها نزدیک به هم. به قدری زندگی‌های خود را به نمایش می‌گذارند که نتیجه آن می‌شود باقی ماندن الگو‌هایی معدودی برای زندگی و از بین رفتن بی‌نهایت فرصت زیست متفاوت. تک‌تک من و تو موجوداتی منحصر به فرد و دوست‌داشتنی با سبک زندگی اختصاصی خود بودیم فقط و فقط اگر خود بودیم.
کد خبر: ۱۲۳۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
با حضور نمایندگان نامزد‌های انتخابات ریاست‌جمهوری
این قسمت از برنامه «پاستور شماره ۱۴» رادیو معرف با موضوع سبک زندگی اسلامی ایرانی و راهبرد‌های دولت آینده با حضور سید محمدکمیل حسینی رستمی نماینده ستاد محمدباقر قالیباف، زهرا بهروز آذر نماینده ستاد مسعود پزشکیان، محمدصادق کاظمی نماینده ستاد علیرضا زاکانی و محمودرضا احمدی نماینده ستاد پورمحمدی به روی آنتن رفت.
کد خبر: ۱۲۳۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
موضوع مناظره امروز سبک زندگی اسلامی ایرانی و راهبرد‌های دولت آینده است و اجرای مناظره به عهده رضا هدایت فر و با تهیه کنندگی حسین ماکنعلی است.
کد خبر: ۱۲۳۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
حسین علیزاده کوزه‌کنان، روانشناس و مدرس مهارت‌های زندگی:
الگویی را که جوانان انتخاب می‌کنند مجموعه‌ای از ویژگی‌های خوب، مورد علاقه، افرایش‌دهنده عزت نفس، آرامبخش و فعال‌کننده انرژی‌های درونی آنهاست. الگو‌های موفق چراغ راه زندگی جوانان محسوب می‌شود و در آن‌ها پویایی، انسجام رفتاری، اخلاق و الگو‌های ارزشمند را می‌پروراند و آن‌ها را پیش می‌برد.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بدن انسان سیستم پاداش گسترده‌ای داره ولی مهمترین قسمت اونجاییه که مغز ما با ترشح دوپامین (Dopamine) احساس لذت فراوون می‌کنه. ترشح دوپامین در مغز باعث شادی از ته‌دل می‌شه که به شدت توی تصمیمات خرید افراد نقش‌آفرینی می‌کنه. حالا دوپامین چه زمانی ترشح می‌شه؟
کد خبر: ۱۲۳۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
دکتر محسن نصری، جامعه‌شناس:
در بحث فراغت تفاوت نگاه غربی و اسلامی در این است که در نگاه جامعه شناسی غربی، انسانی که در ایامی مشغول فعالیت اقتصادی درآمدزا نیست آن زمان اوقات فراغت او می‌شود، اما در سبک زندگی اسلامی چیزی به عنوان اوقات فراغت به معنای بیکار بودن نداریم، بلکه تنظیم و برنامه‌ریزی برای اوقات داریم
کد خبر: ۱۲۳۳۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
روایت یک نوآوری خانوادگی در اوقات فراغت تابستانه
موضوع برمی‌گردد به سوژه اصلی پرونده این هفته کاشانه که به «اوقات فراغت» مربوط می‌شود؛ اوقات فراغت جزو همان مواردی است که می‌توان در آن هم کپی‌برداری هم ایده‌سازی و هم اینکه به صورت دسته‌جمعی دست به کاری نو و جدید زد.
کد خبر: ۱۲۳۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
این روز‌ها بسیاری از بچه‌ها یا درگیر گیم و گوشی و تبلت و فیلم دیدن هستند یا با والدین خود پاساژگردی می‌کنند. پدیده خرید اعتیادگونه پوشاک در برخی خانواده‌ها به تفریح و اوقات فراغت تبدیل شده است
کد خبر: ۱۲۳۳۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
امین حشمتی، کارشناس ارشد مشاوره و روان درمانی کودک و نوجوان:
در وضعیتی که فرزند به سیگار یا مواد روی آورده است والدین باید به جای اینکه هیجانات خود را به صورت کنترل نشده، ابراز کنند و برخورد تند یا کنترل‌گری مفرط با فرزندشان داشته باشند، یک بازنگری عمیق در سبک والدگری خود کنند، یعنی ببینند آیا سخت‌گیری مفرط باعث وقوع چنین چیزی شده یا سهل‌گیری مفرط
کد خبر: ۱۲۳۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
دکتر سیدمحسن میرطالبی، استاد دانشگاه، روانشناس و کارشناس تعلیم و تربیت:
از مهمترین ویژگی‌های تأثیرگذار در مسئله ازدواج و فرزندآوری همان پیش زمینه‌ای است که بچه‌ها در فضای خانواده خود می‌بینند. در خانواده‌های بی‌محبت فرزندان به وضوح و روشنی می‌گویند ما خودمان بدبخت بودیم و کمبود داشتیم حالا یک فرد جدید را هم به دنیا اضافه و او را هم بدبخت کنیم! در نتیجه تمایلی به ازدواج و فرزندآوری ندارند، بنابراین در فضای گفتگو، عشق و محبت، تمایل به تشکیل زندگی موفق بیشتر است
کد خبر: ۱۲۳۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
ملیحه قاسمی، مدرس دوره‌های فرزندپروری:
حتماً باید در خانواده محبت کلامی وجود داشته باشد، چون فرزندانی که در خانواده شاهد محبت‌های کلامی بین والدین خود نیستند دچار مشکلاتی همچون گوشه گیری، افسردگی، پرخاشگری و اعتماد به نفس پایین می‌شوند و در آینده نیز همسران و والدینی خواهند شد که قادر به محبت کردن به همسر و فرزندان خود نیستند
کد خبر: ۱۲۳۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
دوستت‌دارم‌هایی از جنس مادربزرگ‌ها و پدر‌بزرگ‌ها
آن زمان نفهمیدیم. بعد‌ها که بزرگ‌تر شدیم فهمیدیم چقدر مادربزرگ احترام پدربزرگ را داشت و شاید این احترام از عشق میان آن‌ها بالاتر بود. روی حرف او در جمع حرفی نمی‌زد، اقتدار او را حفظ می‌کرد، گله‌و شکایت را به موقع می‌گفت، برای مشکلات مادی دلیل قانع کننده ارائه می‌کرد، وفادار بود.
کد خبر: ۱۲۳۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
