هر آنچه ما در طول روز میخوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل میشود.
کد خبر: ۱۲۷۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا میتواند آسیبهایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۶۳۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، همان رژیم غذایی که برای قلب و سایر اعضای بدن مفید است، برای سلامت چشمان هم مفید است.
کد خبر: ۱۱۹۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱