دکتر حسام‌الدین علامه، رئیس اسبق دبیرخانه شورای ملی سالمندان:
یکی از مقولات مهم در سالمندشناسی، مسئله سالمند‌آزاری است. هر نوع بی‌احترامی کلامی، خشونت جسمی، آزار روحی، سوءاستفاده مالی و حتی نادیده انگاشتن و طرد اجتماعی سالمندان از مصادیق سالمند‌آزاری محسوب می‌شود
کد خبر: ۱۲۳۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
این نگاه متعالی پیامبر (ص) که فرمود: برکت همراه سالخوردگان است در مقابل نگاه کسانی است که سالخوردگان را مایه سختی وچه بسا مانع خوشی خود دانسته و با اندک مشکلی آنان را به خانه سالمندان سپرده و خود را از مسیر خدمت به آنان محروم می‌کنند
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
مرجان میرزایی، دکترای روانشناسی و سلامت:
سالمندی می‌تواند دوره‌ای درخشان و جدید در زندگی افراد باشد و کسانی که به خاطر مشغله و مسئولیت اجتماعی و فرزندان سال‌ها زمان کمتری برای رسیدگی به خود داشتند در دوره سالمندی زمان طلایی برای رسیدن به علایق و آرزوهایشان دارند، پس باید این امکان را برای آنها فراهم کرد
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
کارشناسان از راهکار‌های تحکیم خانواده و تکریم سالمندان می‌گویند
شاید لازم باشد بار دیگر تصویر خانواده سالم و متعادل، اصیل و دوست داشتنی ایرانی را که به خوبی پاسخگوی نیاز‌های اعضای خود اعم از فرزندان و والدین و به‌ویژه سالمندان و بازنشستگان است
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
حجت‌الاسلام دکتر سیدحسین خادمیان، استاد حوزه و دانشگاه:
خانواده خوب خانواده‌ای است که با معیار‌ها و شاخصه‌های صحیح مذهبی، عقلانی و خانواگی شکل بگیرد نه با شعار. اینکه امروز می‌بینیم آمار طلاق رو به افزایش است، یک علت آن شروع زندگی شعاری در سایه اختلاف فرهنگی است. اینکه شخصی از یک فرهنگ با شخصی از فرهنگ دیگر تنها با شعار و آرزو زندگی مشترک‌شان را آغاز کرده‌اند، نتیجه‌اش جز طلاق نخواهد بود، چون نتوانسته‌اند فرهنگ یکدیگر را هضم کرده و بپذیرند
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
۷ راهکار برای گذشت راحت‌تر زمان
تماشای ساعت عاملی منفی بر سلامت و افزایش استرس و اضطراب است. این کار می‌تواند باعث بی‌قراری و بی‌صبری شما شود و توانایی‌تان را برای مشارکت کامل در لحظه حال مختل کرده و بر بهره‌وری و روحیه شما تأثیر منفی داشته باشد
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
فرد دیگری در پاسخ به او گفت: «همین خودت نبودی که چند سال پیش با بیماری مادرت دست و پنجه نرم می‌کردی و حسرت دورهمی‌های قبل را می‌خوردی و می‌گفتی کاش مادرم سالم بود و یک قرمه سبزی درست می‌کرد و دورهم جمع می‌شدیم
کد خبر: ۱۲۳۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
کد خبر: ۱۲۳۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
استوارت معتقد بود محتوای راهنما باید بر مبنای مفهوم رقابت در کسب و کار نوشته شود و حتی خود راهنما نیز باید در مقایسه با دیگر راهنما‌ها مزیت رقابتی داشته باشد
کد خبر: ۱۲۳۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
کد خبر: ۱۲۳۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
تجربه نشان داده است به پرسش‌کشیدن چرندیات احتمالاً راهی مطمئن برای از دست دادن دوستان و بیزارکردن دیگران است. وقتی چرندی می‌شنویم، معمولاً می‌خواهیم آن را نادیده بگیریم و بدین طریق جلوی مشاجره را بگیریم و جوّ مؤدبانه را حفظ کنیم، اما میلمان به حفظ تعاملات اجتماعی به‌آرامی بر تعهدمان به راستگویی سایه می‌افکند. شاید به جز ستیزه راه‌های آرام‌تری هم برای مقابله با حرفهای مفت وجود داشته باشد. مثلاً می‌توانید به آدمی که حرف مفت می‌زند نشان دهید که گفته‌هایش با واقعیت نمی‌خواند یا از او بخواهید منظورش را دقیقاً شرح دهد.
کد خبر: ۱۲۳۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
این تکنیک با سؤالات کلی شروع شده و به سمت مشخصی هدایت می‌شود و در هر مرحله جزئیات بیشتر و بیشتری پرسیده می‌شود
کد خبر: ۱۲۳۷۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
«تشخیص» چالش بزرگ روانپزشکی است
روانپزشکی به نام سمی تیمیمی می‌گوید: «وقتی واژه تشخیص را به کار میبریم، مردم خیال می‌کنند داریم علت را شناسایی می‌کنیم.» تیمیمی یکی از اعضای شبکه روانپزشکی انتقادی است که در سال ۱۹۹۹ در بردفورد تأسیس شد و در حال حاضر حدود ۳۵۰ روانپزشک در آن عضوند که عمدتاً در بریتانیا هستند.
کد خبر: ۱۲۳۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
دکتر محمدرضا مهراندیش، کارشناس ارشد پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری:
سفر‌های به اصطلاح اشرافی و گران، درصد اندکی از سفر‌های داخلی را شامل می‌شود و قشر خاص و محدودی به خاطر هزینه‌های سرسام‌آور این سفر‌ها می‌توانند چنین سفر‌هایی داشته باشند و سراغ رستوران‌ها و هتل‌های لوکس بروند و پول‌های کلان خرج کنند. متأسفانه برخی هم به این نوع سفر‌ها که باعث مشکلات و حسرت‌هایی برای اکثریت جامعه به خصوص جوانان می‌شود، دامن می‌زنند و منافع خودشان را بر منفعت اجتماعی و ملی ترجیح می‌دهند
کد خبر: ۱۲۳۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
۶ راهکار برای حرکت به جلو
ممکن است فکر کنید هرچه بیشتر به خودتان سخت بگیرید، انگیزه هم در شما بیشتر خواهد شد. اما انتقاد شدید از خود به هیچ وجه مؤثر نیست. تحقیقات نشان می‌دهد که دلسوزی با خود در واقع انگیزه بخش‌تر است به خصوص زمانی که با کار یا موضوع سختی دست و پنجه نرم می‌کنید
کد خبر: ۱۲۳۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
فرهاد دوانقی، کارشناس رسانه:
کسب مهارت تشخیص محتوای مناسب از جمله مزایای سواد رسانه است و باعث می‌شود نوجوانان الگو‌های بهتری را انتخاب کنند. از مزایای دیگر سواد رسانه می‌توان از انتقادپذیری و تحلیل، مدیریت زمان، آگاهی از پیام‌های پنهان، انتخاب الگو‌های مثبت و تقویت ارتباط بین والدین و فرزندان نام برد
کد خبر: ۱۲۳۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
- حمله شخصی: حمله‌کردن به شخصیت فرد، اتهام روابط نامشروع یا خیانت به کشور به جای ردکردن منطقی افکار و سخنان او.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
تحقیقات مختلف نشان می‌دهد اکثر رهبران بزرگ، تحصیلات دانشگاهی بالا مثل فوق لیسانس یا دکتری ندارند بلکه بیشتر وقت‌شان را صرف تجربه‌اندوزی در میدان‌های واقعی کرده‌اند
کد خبر: ۱۲۳۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
بدن انسان سیستم پاداش گسترده‌ای داره ولی مهم‌ترین قسمت اونجاییه که مغز ما با ترشح دوپامین (Dopamine) احساس لذت فراوون می‌کنه. ترشح دوپامین در مغز باعث شادی از ته‌دل می‌شه که به شدت توی تصمیمات خرید افراد نقش‌آفرینی می‌کنه. حالا دوپامین چه زمانی ترشح می‌شه؟
کد خبر: ۱۲۳۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
ما می‌خوایم بهتر و راحت‌تر زندگی کنیم و هرکسی برای رسیدن به این هدف راه خاصی رو دنبال می‌کنه. کتاب «تئوری انتخاب» نوشته ویلیام گلسر درباره تغییرات رفتاری است که میتونه زندگی رو بهتر و زیباتر کنه. ۱۰ اصل بنیادین کتاب، درباره همین تغییرات امیدبخش است.
کد خبر: ۱۲۳۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
