قاتل خاموش جاده‌ها

جوان آنلاین: کانال تلگرامی «الف» نوشت: کمبود خواب، تمرکز و سرعت واکنش راننده را به شدت کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد، ۱۷ساعت بیداری مداوم، تأثیری مشابه مصرف ۵/. درصد الکل در خون دارد. این یعنی کنترل خودرو دشوارتر شده و خطر بروز حادثه به شکل چشمگیری افزایش می‌یابد. یکی از خطرناک‌ترین پیامد‌های خستگی، میکرو اسلیپ است. وضعیتی که در آن، مغز برای چند ثانیه به خواب می‌رود، بدون اینکه فرد متوجه شود. همین چند ثانیه می‌تواند به یک فاجعه جبران‌ناپذیر تبدیل شود. آمار‌ها نشان می‌دهد، ۸۰درصد تصادفات ناشی از خستگی در جاده‌های بین‌شهری رخ می‌دهد. پس هرگز فراموش نکنید: چند ثانیه خواب پشت فرمان، می‌تواند جان شما و دیگران را به خطر بیندازد. برای یک رانندگی ایمن، حداقل پنج تا هفت ساعت خواب شبانه داشته باشید و بعد از هر دو ساعت رانندگی، استراحت کوتاهی کنید. شاید همین تصمیم ساده، جان شما را نجات دهد. #نه_به_تصادف