برچسب ها
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می‌توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته‌اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

نشستن طولانی مدت برای روز‌های متوالی شاید در ظاهر چندان خطرناک بنظر نرسد، اما در واقع مشکل بزرگی را برای بدن شما ایجاد خواهد کرد
کد خبر: ۹۴۲۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸

در حال حاضر همه افراد از خطرات نشستن طولانی مدت و کمبود فعالیت‌های جسمی آگاه هستند، اما نشستن به تنهایی به بدن آسیب نمی‌رساند بلکه چگونه نشستن هم مهم است.
کد خبر: ۶۸۹۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹

نشستن صحیح کمترین فشار را روی ستون فقرات وارد می کند. ستون فقرات، مهم ترین بخش در حفظ سلامتی و ایستایی بدن، فرم طبیعی خود را حفظ کرده و در نتیجه مشکلات کمردرد و دردهای عضلانی کاهش می یابد.
کد خبر: ۶۵۹۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹

کد خبر: ۴۷۷۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۷