بدنسازی می کنید؛ این لباس ها را بپوشید!

اگر می خواهید ورزش کردن را شروع کنید بدانید که مهم ترین و اولین قدم انتخاب لباس ورزشی مناسب است.

لباس های پنبه ای رطوبت را به خود جذب می کنند و معمولا در لباس های ورزشی پنبه را با الیاف پلی استر ترکیب می کنند تا به مرور زمان شکل خود را از دست ندهند.
 
بررسی ها نشان می دهند، لباس هایی با جنس پنبه برای مردان ایده آل تر است چرا که حین فعالیت بدنی شدید بخش زیادی از عرق بدن را به خود جذب می کنند.این لباس ها مناسب ورزش هایی مانند بسکتبال بدنسازی و وزنه برداری است که تعریق بالایی دارند.
 
برای هر رشته ورزشی باید لباس مناسب با آن را به تن کرد این کار سبب عرق بیشتر و افزایش فعالیت حین ورزش می شود.یک لباس ورزشی مناسب باید در عین راحتی اندام شما را زیباتر نشان داده و از تعریق شدید بدن جلوگیری کند.