آقایان! خوب گوش کنید

 جوان آنلاین: کانال «اندکی تفکر» در ایتا چند توصیه اساسی را برای مرد‌ها در زندگی زناشویی به اشتراک گذاشت. توصیه‌هایی که این کانال بیان داشته است، عبارتند از:

۱) وقتی گمان می‌کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف‌زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می‌کنید، ۵۰‌درصد از بار ناراحتی و مسائل او می‌کاهید. 

۲) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می‌دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی‌کند. 

۳) هر وقت احساس می‌کنید می‌خواهید صحبت‌های او را قطع یا آن‌ها را اصلاح کنید، فوراً خود را از این کار منع کنید. 

۴) وقتی نمی‌دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی‌توانید مثبت یا محترمانه حرف بزنید، لطفاً ساکت بمانید. 

۵) اگر او نمی‌خواهد صحبت کند، با طرح سؤالات بیشتر، او را به حرف زدن ترغیب کنید. 

۶) در مورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید یا آن‌ها را اصلاح نکنید. 

۷) تا جایی که امکان دارد، آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش‌های منفی خود را بگیرید. اگر کنترل‌تان را از دست دهید، اوضاع بدتر می‌شود و شما بازنده می‌شوید.