تبلیغات :::..::...
وقتی نوبت به اطمینان از داشتن تجهیزات مناسب برای پیاده روی در کوهستان می رسد، خرید و داشتن یک کوله پشتی کوهنوردی خوب کاملا ضروری است. وقتی برای اولین بار شروع به کاوش در فضای باز کردم، این اشتباه را داشتم که فکر می کردم کیف معمولی من مناسب است. به من اعتماد کن؛ هیچ چیز بدتر از تلاش برای کشیدن یک کوله پشتی یا کیف معمولی در مسیرها نیست!
من به سرعت یاد گرفتم که درست مانند خرید کفش کوهنوردی عالی، یک کوله پشتی کوهنوردی مناسب برای موفقیت ضروری است. یادگیری نحوه انتخاب بسته کامل می تواند تفاوت را برای شما ایجاد کند!
چند نکته مهم قبل از انتخاب و خرید کوله پشتی
هنگام انتخاب و خرید کوله پشتی کوهنوردی باید به این نکات توجه کرد:
* ابتدا باید نوع فعالیتی را که قصد انجام آن را دارید بدانید (مدت، چقدر فنی؟، مکان و غیره)
* سپس تصمیم بگیرید که چه تجهیزاتی ضروری است، چه از نظر فنی و چه احتیاطی (مثلاً همیشه یک لباس گرم و ضد آب بسته بندی کنید، در هر فصلی که باشد)
* در نهایت، مناسب ترین کوله پشتی را انتخاب کنید که به شما امکان می دهد وسایل مورد نظر را برای فعالیت مورد نظر حمل کنید.
معمولاً انجام این کار، اشتباه است:
* یک کوله پشتی مینیمالیستی برای کاهش وزن انتخاب کنید و فقط آنچه را که مناسب است حمل کنید و وسایل ایمنی ضروری در فضای باز را کنار بگذارید.
البته این مورد هم توصیه نمی شود:
* کوله پشتی را با چیزهایی که نیاز ندارید پر کنید، زیرا فضای اضافی دارید.
سبک وزن در مقابل راحتی - یک معاوضه ضروری
ساختن یک کوله پشتی تا حد امکان سبک مناسب‌ترین راه حل نیست. اگر کوله سبک وزنی پیدا کنید که بر طراحی کمربند کمر، پشتی و تسمه‌های شانه تأثیر بگذارد، نتیجه معکوس خواهد داشت: با این حال، اگر کوله ای با ظرفیت بالا به خوبی طراحی شده باشد، وزن بار سبک تر به نظر می‌رسد.
اگر کوله پشتی طراحی ضعیفی داشته باشد یا کمربند یا بند شانه ای مناسب نداشته باشد، بار سنگین تر و نامتعادل تر از زمانی است که همان بار را در یک کوله پشتی سنگین تر با ویژگی ها و طراحی بهتر حمل می کردید.
شکی نیست که هر گرم مهم است، اما چیزی که باعث سبکی کوله پشتی می شود باید کاهش وزن مواد و طراحی آن باشد نه برش های ساختاری. یک کوله بدون پنل پشتی سبک تر است، اما برای کمر شما شکنجه می شود و احساس می کنید که دو برابر وزن بار را حمل می کنید.
در تابستان، هنگام پیاده روی در مسیرهای کوتاه با یک کوله یک روزه کوچک، بار حداقل خواهد بود و برخی از عواملی که ذکر می کنیم چندان مهم نیستند. اما وقتی صحبت از پیاده روی در مسیرهای طولانی تر یا چند روزه می شود، نمی توان آنها را نادیده گرفت.
ضروری است که کوله پشتی با فرم بدن شما سازگار باشد. این حتی از عوامل دیگر مانند وزن نیز مهمتر است. به همین دلیل، برخی از مدل ها به‌طور خاص برای زنان طراحی شده‌اند که دارای تسمه های شانه‌ای جابجا شده و کمربند بالاتر برای تناسب ارگونومیک هستند.
قطعات کوله پشتی - نیاز به توزیع وزن
شناخت قسمت های مختلف کوله پشتی به درک اینکه چرا وزن بار نباید روی تسمه های شانه بیفتد کمک می کند.
1. کمربند کمری – مهم ترین قسمت کوله پشتی
بسیاری از مردم به اشتباه فکر می کنند که وزن کوله‌پشتی روی شانه‌ها قرار می گیرد. اینطور نیست: حداقل 75 تا 85 درصد وزن باید روی کمربند بیفتد. اگر آن درصد وزن را روی کمربند ندارید، یا کوله پشتی ناکافی دارید یا باید به درستی تنظیم شود.
یکی از ترفندها این است که پس از شل کردن کامل بند های شانه، کمربند را تنظیم کنید تا وزن کل روی کمربند بیفتد. هنگامی که احساس کردید کمربند وزن را تحمل می کند، تسمه های شانه ای را تنظیم کنید تا مقداری از بار کمربند را تحمل کند. اگر مجبور بودید کمربند را بیش از حد سفت کنید تا وزن کامل بسته را تحمل کنید، اکنون زمان آن است که کمی آن را شل کنید تا زمانی که نسبت وزن مشخص شده بین تسمه های شانه و کمربند را احساس کنید.
به همین دلیل است که طراحی کمربند باید به خوبی با آناتومی شما مطابقت داشته باشد و باید به دنبال طرحی باشید که در ساخت آن کوتاهی نکند. کمربند با تکیه گاه ضعیف، یا به درستی جا نمی شود، باعث خستگی، عدم تعادل و ناامنی بیشتر می شود و کمر شما بی جهت آسیب می بیند.
همانطور که قبلاً گفتیم، کوله پشتی های بسیار کوچک هم برای فعالیت در فضای باز و هم برای دویدن در تریل نیازی به کمربند ندارند زیرا برای حمل تنها 2 تا 3 کیلوگرم طراحی شده اند. به همین دلیل نباید با بار سنگین تری پر شوند.
2. بند شانه
بندهای شانه باید آناتومیک باشند تا با فرم بدن شما سازگار شوند.
به لطف طراحی های جدید که از مواد جدید با چگالی بالا استفاده می کنند، راحتی برتر با حجم کمتر نسبت به کوله های قدیمی به دست آمده است. به این ترتیب بند های شانه دیگر مانع حرکات ورزشی نمی شوند.
به عنوان یک قاعده کلی، هرچه ظرفیت کوله پشتی (و وزن بار) بیشتر باشد، بالشتک‌تر و حجیم‌تر خواهد بود. اما امروزه، شکل آناتومیک آنها به این معنی است که طرح‌های کوله های باکیفیت حجم بسیار کمتری را بدون از دست دادن بالشتک و راحتی به دست می‌آورند.
3. پنل پشتی و قاب
این امر به محض نیاز به یک کوله پشتی با ظرفیت بالا ضروری است.
میزان صلبیت مناسبی را برای سیستم فراهم می کند تا بار در جای خود باقی بماند و کوله پشتی پایدار باشد. همچنین از پشت شما حمایت می کند و از آن در برابر اجسام تیز محافظت می کند. بسیاری از مدل ها دارای یک قاب سفت و سخت هستند.
یکی از مشکلات کلاسیک کوله پشتی در آب و هوای گرم، گرم شدن بیش از حد و تعریق است. طرح های تهویه ای که برندهای باکیفیت اخیراً طراحی کرده اند این مشکل را به حداقل می رساند، زیرا همه کوله‌های با کیفیت دارای کانال های تهویه هستند و با مواد جاذب عرق ساخته شده اند.
اندازه کوله پشتی
اکنون که مشخص شده است که طراحی کمربند کمر، تسمه های شانه و تکیه گاه کاملاً متناسب با آناتومی شما چقدر مهم است، به راحتی می توان درک کرد که چرا کوله پشتی ها دارای اندازه هستند.
البته وقتی از اندازه ها صحبت می کنیم، منظور از ظرفیت و حجم بار کوله پشتی نیست، بلکه به اندازه پشتی، بند شانه و کمربند اشاره می کنیم.
اندازه، معمولاً به طول کمر اشاره دارد، اما این به نسبت عرض و مهمتر از آن، طول کمربند کمری را تحت تأثیر قرار می دهد.
هنگام انتخاب یک کوله پشتی، طول بند کمر معمولاً مشکلی نیست زیرا می توان آن را به گونه ای تنظیم کرد که متناسب با اکثر سایزها باشد. با این حال، باید بررسی کنید که قسمت کمربند کمری به درستی پیچیده شده باشد، در غیر این صورت نمی تواند عملکرد خود را انجام دهد. اگر خیلی کوچک باشد، احتمالاً می‌توانید کمربند را کمانش کنید، اما قسمت بالشتک‌شده قادر به تحمل بار نیست.
همه کوله‌ها در اندازه‌های مختلف نیستند: بسته‌های زیر سی لیتر به ندرت دارای اندازه هستند، مگر اینکه بسیار فنی باشند، در حالی که بسته‌هایی با ظرفیت بزرگتر گاهی دارای پانل‌های پشتی قابل تنظیم هستند که با طول‌های مختلف پشتی سازگار می‌شوند.
انواع کوله پشتی با توجه به ظرفیت
ظرفیت بستگی به فعالیت و وسایلی دارد که باید حمل کنید.
همچنین پیشنهاد می کنیم حتما از یک کیف کمری هم استفاده کنید تا بتوانید به راحتی به لوازمی مانند موبایل، عینک و قمقمه خود دسترسی داشته باشید.
1. زیر بیست لیتر
ظرفیت بار آنها بسیار کم است و به جز فعالیت های خاص مانند تریل دویدن، فقط برای فعالیت هایی مانند پیاده روی تابستانی یا مسیرهای کوتاه استفاده می شود.
به دلیل ظرفیت کمی که دارند، احتمالاً کمربند نخواهند داشت اما ممکن است یک بند ساده داشته باشند.
بسته‌های زیر بیست لیتر برای کوهنوردی توصیه نمی‌شود، زیرا نمی‌توانید همه وسایل اولیه خود را جا دهید و این ممکن است باعث شود وسایل ایمنی ضروری را در خانه رها کنید.
2. بیست تا چهل لیتر
مناسب برای سفرهای یک روزه هستند. بار معمولاً شامل لباس گرم، مقداری غذا و آبرسانی و موارد ایمنی و فنی در صورت لزوم مانند تبر یخ، تیرک (اما نه کیسه خواب، وسایل آشپزی و غیره) است.
3. چهل تا شصت و پنج لیتر
اینها پرکاربردترین کوله پشتی ها برای کوهنوردی هستند. کمربند قسمت مهمی از طراحی است. ایده آل برای خوابیدن یا سفرهای چند روزه با استفاده از کلبه هایی که نیازی به کیسه خواب ضخیم ندارند.
تا بیش از یک دهه پیش، سفرهای چند روزه که به همه وسایل، از کیسه خواب گرفته تا وسایل آشپزی نیاز دارند، به این معنی بود که به یک کوله پشتی با ظرفیت بیش از 65 لیتر نیاز دارید. اما امروزه مواد پیشرفته به معنای لباس، اجاق گاز، چادر، کیسه خواب و غیره وزن کم کرده اند و نیمی از وزن را بدون کاهش کارایی اشغال می کنند. این بدان معناست که شما می توانید حجم کوله پشتی را تا حد زیادی کاهش دهید و یک کوله با ظرفیت 40-65 لیتر در حال حاضر محبوب ترین است.
این کوله پشتی ها معمولا دارای بندهای جانبی برای تنظیم و فشرده سازی هستند. به این ترتیب، می توانید ظرفیت را با بار تطبیق دهید، تا آن را متعادل و در جای خود نگه دارید. این بدان معنی است که می توانید با خیال راحت یک کوله پشتی را با نیمی از بار حمل کنید و از آن به عنوان کوله پشتی استفاده کنید.
4. بیش از شصت و پنج لیتر
اینها کوله پشتی های سنگین هستند. آنها می توانند تا 100 لیتر ظرفیت داشته باشند و برای سفرهای طولانی یا رویکرد کمپ پایه طراحی شده اند. پانل پشتی، قاب و کمربند کمری بزرگ هستند و به راحتی بار را حمل کرده و احساس وزن را به حداقل می‌رسانند.
شما با رعایت تمام نکات بالا که در این راهنمای خرید کوله پشتی کوهنوردی ذکر شد می توانید بهترین کوله را برای خود انتخاب کنید.
