استفاده زیاد از نمک سلامتی افراد را تهدید می‌کند اما می‌توان با جایگزین‌هایی آن را از غذاها حذف کرد و همچنان غذا با طعم عالی داشت.
کد خبر: ۷۶۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق پژوهش‌های صورت گرفته ابتلا به بیماریهای غیر واگیر رو به افزایش است، گفت: نیمی از مردم کشور دچار اضافه‌وزن هستند.
کد خبر: ۷۶۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
با جایگزین کردن این سبزی‌های معطر خود را به غذاهای بی نمک عادت دهید.
کد خبر: ۷۱۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
یک چاشنی خوراکی که برای سلامت بدن مضر است به نحوی عجیب باعث رفع عفونت‌های پوستی و درمان مشکلات پوستی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
پزشکان هشدار دادند حتی اگر از مصرف زیاد نمک به فشارخون مبتلا نشوید اما همچنان خطر آسیب‌دیدگی عروق خونی، قلب، کلیه‌ها و مغز در کمین‌تان خواهد بود.
کد خبر: ۷۰۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
مدیرعامل صندوق ذخیره کارکنان شهرداری تهران معتقد است که استفاده از نمک در بارندگی‌ها آسیب به زیرساخت‌های شهر وارد می کند.
کد خبر: ۷۰۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: کاهش فشارخون در گرو کاهش مصرف نمک است، چرا که غذاهای حاوی نمک یا سدیم زیاد می‌تواند فشار خون را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۹۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: کودکان در سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان‌وعده نیز نیاز دارند، از این رو توجه به سالم بودن این میان‌وعده‌ها ضروری است.
کد خبر: ۶۹۸۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
نمک طعام محصولی است شورمزه و بدون بو که عمدتا از کلر و سدیم تشکیل شده و به صورت بلورهای سفید مکعبی شکل، با دانه‌های بسیار ریز در طبیعت وجود دارد. میزان نمک مورد نیاز روزانه برای هر فرد، حدود سه تا پنج گرم در روز (نصف قاشق چایخوری) است.
کد خبر: ۶۹۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
رئیس انستیتو تغذیه ایران گفت: نمک عامل اصلی فشار خون و بیماریهای قلبی است. هر انسان روزانه حداکثر ۳ گرم نمک نیاز دارند در حالی که این میزان را فقط با خوردن ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم نان یا پنیز یا سس به دست می‌آورد، بنابراین همه مردم باید نمک دانها را از بین ببرند.
کد خبر: ۶۹۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
سیاری گفت: غذاهایی که در خانه طبخ می‌شوند از نمک بالایی برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۹۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است که توجه و شناخت مضرات آن از ضروریات است.
کد خبر: ۶۹۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد نمک سرطان معده را به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۶۹۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
نمک و جوش شیرین می‌توانند کفش‌ها را ضدعفونی کنند و بوی عرق آن را از بین ببرند.
کد خبر: ۶۹۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک پزشک پرفشاری خون را خطرناک‌ترین عارضه مصرف زیاد نمک دانست.
کد خبر: ۶۹۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک دندان‌پزشک گفت: نمک به هیچ عنوان نباید جایگزین خمیردندان شود.
کد خبر: ۶۹۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مریم پور آدرینه اظهار کرد: سرطان معده چهارمین سرطان رایج در جهان است و تغذیه نقش مهمی در جلوگیری از بروز آن دارد.
کد خبر: ۶۹۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
دکتر عبدالهی گفت: با توجه به اینکه ذائقه کودکان از همان اوایل زندگی شکل می‌گیرد از دادن غذاهای پر نمک به کودکتان پرهیز کنید.
کد خبر: ۶۹۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: والدین ذائقه کودکان را به مصرف غذاهای کم نمک عادت دهند.
کد خبر: ۶۹۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
رفیعی فر گفت: نمک جزو لیست سه سم سفید دنیا قرار دارد که مردم ایران روزانه 2 تا 3 برابر استاندارد جهانی از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
