رپورتاژ آگهی/ اولین و بزرگترین گام برای سلامتی ، اصلاح سبک تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتما باید اصلاح شود و متاسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد . آب سالم ، نان سالم ، قند و شکر سالم ، نمک سالم ، روغن سالم ، نوشیدنی سالم جزء مهم ترین موارد مصرفی ما انسان ها هستند.
برای ثبت سفارش خود کافیست به سایت داروبرگ مراجعه کنید و یا به صورت حضوری به آدرس مشهد مقدس ، طبرسی شمالی ۳۸ ، بین طباطبایی ۸ و ۱۰ مراجعه نمایید و یا با شماره تماس های ۰۹۱۵۲۴۹۴۲۹۴ و ۰۵۱۳۲۱۲۹۹۴۵ تماس بگیرید و در شبکه های اجتماعی به شماره ۰۹۱۵۰۰۵۴۸۲۴ پیام بدهید.
فروشگاه داروبرگ داروخانه گیاهی آنلاین همانطور که می دانید خیلی از مشکلات و بیماری هایی که ما انسان ها در طول زندگی خود با آن ها درگیر می شویم به خاطر تغذیه نادرست ماست که اگر موارد مطرح شده در بالا سالم می بود درگیر این مشکلات و بیماری ها نمی شدیم پس اهمیت اصلاح تغذیه بر هیچ کس پوشیده نیست.
حال برآنیم توضیح دهیم چطور خیلی از مشکلات و بیماری ها را فقط با اصلاح تغذیه رفع کنیم برای مثال مشکل کم خونی که شاید خیلی از ما درگیر آن هستیم که سه علامت اصلی خستگی و کسلی ، خواب رفتن دست و پا و سیاهی رفتن چشم هنگام برخواستن از زمین نشاندهنده کم خونیست با ما همراه باشید تا نحوه رفع کم خونی از طریق اصلاح تغذیه را یاد بگیرید.
کنجد قهوه ای
کنجد جزء دانه های گیاهی می باشد که دستکاری ژنتیک نشده و بسیار پرخاصیت می باشد . کنجد قهوه ای سرشار از مواد معدنی مثل آهن ، کلسیم ، زینک و منیزیم هست که معمولا اکثر ما کمبود آنها را داریم.
یکی از اجزای معجون معجزه کنجد قهوه ای می باشد که داروخانه گیاهی داروبرگ کنجد قهوه ای تازه و با کیفیت بالا را با قیمت مناسب خدمت شما عزیزان ارائه می دهد جهت خرید کنجد قهوه ای کافیست به سایت داروبرگ مراجعه کنید.
بادام درختی
واژه بادام ریشه ایرانی دارد از برگ و پوست و روغن بادام استفاده دارویی می شود شیر بادام یک معجون تقویتی عالی است (میتوانید طرز تهیه اش را در سایت بخوانید) . حاجی بادام که شیرینی یزد است یکی از ترکیباتش بادام است (جالب است اگر داستان نام این شیرینی را بدانید اگر تمایل دارید به بخش وبلاگ سایت داروبرگ مراجعه کنید) . پودر ، خلال و پرک مغز بادام درختی از مشتقات بادام است .
خواص فوق العاده بادام شامل مراقبت از پوست ، تقویت دستگاه ایمنی ، جلوگیری از دیابت ، جلوگیری از یبوست ، تنظیم کلسترل می باشد.
یکی از ترکیبات مهم معجون پنج تایی خونساز و استخوان ساز پودر بادام درختی می باشد ، بعد از تهیه بادام درختی آن ها را بشکنید و مغز آن ها را خارج نموده سپس پودر نمایید و داخل این معجون فوق‌العاده پرخاصیت اضافه کنید .
یکی از خوراکی‌های ساده، بسیار مفید و البته کمتر شناخته‌شده در میان مردم سویق است.سویق با همه سادگی‌اش، یکی از خوراکی‌هایی است که برای رشد کودکان بسیار تأثیر دارد. سویق برای تقویت زنان باردار، وزن‌گیری جنین در ماه‌های آخر بارداری نیز استفاده می‌شود. برای تقویت افراد دیگر نیز می‌شود از سویق استفاده کرد. در ماه رمضان نیز از سویق میتوانید به عنوان یک غذای انرژی‌زا استفاده کنید.
سویق، خوراکی تازه یا عجیب و غریبی نیست. سویق، آرد تفت داده است؛ مثل آردی که برای تهیه حلوا تفت می‌دهند ، از دانه‌های مختلف غلات، حبوبات و هسته میوه‌ها یا برخی از خود میوه‌ها و تره‌بارها، سویق‌های متنوعی تهیه می‌شود. مانند سویق گندم، جو، برنج، نخود، عدس، سنجد، سیب، کنار
سویق گندم و شیره انگور
بسیار مقوی ، خونساز ، چاق کننده ، افزایش دهنده‌ی نیروی جنسی ، تقویت کننده استخوان ها ، رشد قد ، برطرف کننده پوکی استخوان از مهم ترین خواص سویق گندم هستند ، برای تهیه این سویق فوق‌العاده پرخاصیت کافیست آرد گندم را روی شعله کم به مدت ۲۰ دقیقه تفت دهید مرتب هم بزنید که نسوزد .
یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند . از دیگر خواص این ماده غذایی بسیار مقوی و انرژی زا ، دارای ویتامین های آ، ب و ث ، دارای فسفر، کلسیم،آهن، و منیزیم می باشد از مهم ترین خواص شیره انگور کمک به درمان و رفع کم خونی است.شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است این خاصیت باعث شده که یکی از اجزای مهم معجون معجزه ما باشد
برای تهیه شیره انگور با کیفیت و قیمت مناسب کافیست سفارش خود را ثبت نمایید تا در کوتاه ترین زمان آن را تحویل بگیرید
جهت درمان و رفع کم خونی یکسری اقدامات ریشه ای وجود دارد که به آن اشاره می کنیم :ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه ، رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا ، ترک مصرف چای بعد غذا ، رعایت آداب خواب خصوصا بیداری بین الطلوعین و خواب ساعت 9 شب
درمان یداوی که برای رفع کم خونی وجود دارد عبارتند از : تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق ، حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر ، تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
و اما درمان غذایی برای رفع کم خونی : انجام دادن چند مورد کافی است و نیاز به انجام تمام موارد نیست
کباب بریان گوسفند البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست(
خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود ) منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد (
شکر طبیعی نیشکر )مولد هموگلوبین(
تره)تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز(
مکیدن آب انار ملس
غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ...
عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی
بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود
سه شیره: شیره انگور و خرما و توت )بسیار مفید(
روغن شحم، روغن زیتون
نمک دریا
بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ...
اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و ترکیباتی دارد که باعث دفع آهن می شود.
حالا که با مهمترین علائم کم خونی و نحوه درمان آن با اصلاح تغذیه آشنا شدید می خواهیم یک معجون پنج تایی به نام معجون معجزه که هم خونساز عالی و هم استخوان ساز بی نظیری است خدمت شما معرفی کنیم علاوه بر این دو ویژگی این معجون جهت تقویت بدن هم عالی عمل می کند که متشکل از سویق گندم ، سویق سنجد ، کنجد ، پودر بادام درختی و شیره انگور می باشد
