طرز صحیح نشستن پشت کامپیوتر

طرز نشستن و شیوه قرار گرفتن بدن هنگام کار با کامپیوتر اهمیت ویژه ای دارد. شما ممکن است ساعت ها پشت کامپیوتر مشغول به کار باشید، پس خوب است بدانید چگونگی قرارگیری در این وضعیت بر سلامت و کارآیی شما تاثیر بسیاری خواهد داشت.

Video Player is loading.

Play Video

Play

Mute

Current Time 0:00

/

Duration 0:00

Loaded: 0%

0:00

Progress: 0%

Stream Type LIVE

Remaining Time -0:00

 

Playback Rate

1x

Chapters

• Chapters

Descriptions

• descriptions off, selected

Captions

• captions settings, opens captions settings dialog
• captions off, selected

Audio Track

Fullscreen

This is a modal window.

The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.

Text

ColorWhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-Transparent

Background

ColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-TransparentTransparent

Window

ColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyTransparentSemi-TransparentOpaque

Font Size

50%75%100%125%150%175%200%300%400%

Text Edge Style

NoneRaisedDepressedUniformDropshadow

Font Family

Proportional Sans-SerifMonospace Sans-SerifProportional SerifMonospace SerifCasualScriptSmall Caps

Reset restore all settings to the default valuesDone

Close Modal Dialog

End of dialog window.

تعداد بازدید : 1065

کد ویدیو

دانلود

فیلم اصلی

<div id="video-display-embed-code_477899" ><script type="text/JavaScript" src="https://www.javanonline.ir/fa/news/play/embed/932453/477899?width=550&height=330"></script></div>