چرا بیشتر منفی فکر می‌کنیم؟

 جوان آنلاین: سید علیرضا آل‌د اود، د ر کانال شخصی خود د ر پیام‌رسان بله نوشت: سوگیری شناختی منفی‌نگری (Negativity Bias) به تمایل انسان‌ها برای تمرکز بیشتر بر تجربیات و اطلاعات منفی نسبت به تجربیات و اطلاعات مثبت اشاره د ارد. این نوع سوگیری می‌تواند د ر زمینه‌های مختلفی مانند روانشناسی، رفتار اجتماعی و تصمیم‌گیری‌ها مشاهد ه شود. به عنوان مثال، افراد ممکن است یک انتقاد را بیشتر از چند ین تعریف و تمجید به خاطر بسپارند یا نسبت به اخبار منفی واکنش قوی‌تری نشان د هند. این سوگیری می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روان، روابط اجتماعی و حتی تصمیم‌گیری‌های روزمره د اشته باشد. د لایل این سوگیری ممکن است به ریشه‌های تکاملی انسان‌ها برگرد د؛ جایی که توجه به خطرات و تهد ید ات برای بقا حیاتی بود ه است. د ر نتیجه، منفی‌نگری می‌تواند به عنوان یک مکانیزم حفاظتی عمل کند، اما د ر د نیای مد رن می‌تواند منجر به اضطراب، افسرد گی و احساس ناامید‌ی شود. امروز شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌های امریکایی با بمباران اطلاعات منفی و جعلی بر مخاطب د اخل ایران و مهند سی نمایش این محتوا‌ها اکثر مخاطبان د اخل کشور را د چار این سوگیری ضد ایران اسلامی کرد ه‌اند. برای مقابله با این سوگیری، آگاهی از آن و تلاش برای تمرکز بر تجربیات مثبت و قد رد انی از آن‌ها می‌تواند مفید باشد.