بر اساس پژوهش‌ها، افسردگی می‌تواند در دراز مدت تراکم استخوان ها را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش داده و از این طریق خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
نرمی استخوان در کودکان و بزرگسالان بیشتر به دلیل عدم دریافت کافی کلسیم، فسفر و ویتامین D رخ می‌دهد که می‌توان با مصرف ماهی و لبنیات که حاوی ویتامین D هستند ریسک این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۶۶۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
محتوی بالای فیبر، پکتین و ویتامین ث در انبه به کاهش کلسترول کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
سلامت، رشد واستحکام استخوان های بدن نیازمند املاح و مواد معدنی به ویژه کلسیم است که بخش عمده‌ای از این املاح باید از راه برنامه غذایی روزانه تامین شوند.
کد خبر: ۶۶۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
بيماری‌های استخوان منتظر نمی‌مانند تا در 50 سالگي به فکر تقويت استخوان هايتان بيفتيد. از هر 5 نفر يک نفر دچار پوکی استخوان تمام عيار می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
استخوان یکی از منابع عالی کلسیم است که مصرف آن برای همه انسان‌ها قابل توصیه است؛ ولی مصرف آن بویژه برای افراد مبتلا به نرمی و پوکی استخوان ، فوق العاده ارزشمند است. لازم به ذکر است که جوشاندن استخوان و مصرف آب حاصله نمی تواند کلسیم فراوانی را به بدن وارد سازد، بلکه لازم است دقیقا خود استخوان جویده و بلعیده شود.
کد خبر: ۶۵۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
این روزها داشتن یک اندام زیبا آرزوی هر جوانی است. متاسفانه برخی از جوانان تابع مُد دچار این بیماری نیز می‌گردند.
کد خبر: ۶۵۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۴
درمان بیماری‌های ناشی از کمبود مصرف شیر مانند بیماری‌های لثه و دندان، پوکی استخوان ، برخی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی و عروقی ازجمله گران‌ترین درمان‌ها هستند که هزینه درمان هر یک از آنها یک خانواده متوسط را به سرعت به زیر خط فقر می‌برد.
کد خبر: ۶۴۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
