برچسب ها
با یادگیری «نه» گفتن، برای مراقبت از خود فضای مناسبی را ایجاد می‌کنیم و آرامش روح و روان و جسم خود را در اولویت قرار می‌دهیم. این کار می‌تواند آثار مثبت فراوانی، چون کاهش استرس و بهبود سلامت روانی ، جسمی و افزایش شادی و رضایت در زندگی ما داشته باشد. 
کد خبر: ۱۲۳۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

کد خبر: ۱۲۲۵۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

مشکلاتتان را در بیرون از خود جست‌وجو نکنید
مسئولیت‌پذیری دقیقاً زمانی به ظهور می‌رسد که شما سهم خود و خطاهایتان را در مشکلات امروزتان شناسایی کنید و متعهد شوید آنچه را که درون شما قابل تغییر است، تغییر دهید و برای رسیدن به خواسته‌هایتان به شیوه‌ای مسئولیت‌پذیرانه تلاش کنید و به یاد داشته باشید هیچ یک از ما انسان‌ها قربانی آنچه در گذشته بر ما رفته نیستیم، این ما هستیم که امروز با آگاهی، هوشیاری و مسئولیت‌پذیری انتخاب می‌کنیم به حوادث تلخ و دردآور گذشته‌مان چگونه نگاه کنیم
کد خبر: ۹۷۱۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

پربحث ترین