از فواید کتاب‌خوانی یا قصه‌گویی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱) دایره واژگانی کودک گسترده‌تر می‌شود؛ ۲) یادگیری و عملکرد کودک در دوران تحصیل بهتر خواهد بود
ضمیر ناخودآگاه مانند پایگاه اطلاعاتی، فاقد احساس و قضاوت نسبت به برنامه‌های ذخیره‌شده در آن است و کار آن فقط این است که برنامه‌ای را بگیرد و بدون هرگونه پرسش یا حتی قضاوتی آنها را اجرا کند
برخی کارشناسان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر این باورند که برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.
