تبلیغ
یکی از مناسبت‌هایی که می‌توانید برای خرید هدیه سازمانی انتخاب کنید، بازنشسته شدن همکاران است. در قانون کار هر یک از افراد پس از گذشت چند سال از کارشان بازنشسته می‌شوند و دیگر در محل کار اصلی حضور پیدا نخواهند کرد.
یکی از عوامل بسیار مهم برای سلامت روح و جسم انسان مدیریت تغذیه و خوراک جسمی از نظر کیفیت و کمیت است. از آنجا که جسم و روح بر یکدیگر اثر متقابل دارند، هر چه غذای انسان چه از نظر کیفیت و چه از نظر کمیت سالم‌تر و پا ک‌تر باشد بر روح و روان انسان تأثیرگذاری بهتری دارد
روایت‌هایی از بیماری، ورزش و سلامتی
از سن ۴۰ سالگی هر سال یک بار آزمایش خون می‌دهم، البته از ۵۰ سالگی چکاپ را هر شش ماه یک بار انجام می‌دهم. تاریخش یادم نمی‌رود، چون یک تقویم جیبی دارم که تاریخ آزمایشاتم را روی آن نوشته‌ام. خدا را شکر الان که ۸۴‌ساله هستم تا حالا روی بیمارستان و دارو و درمان را ندیده‌ام
خدیجه رحمانی کارشناس تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
طبق آخرین مطالعات در مجموعه عوامل سبک زندگی ارتباط اجتماعی بیشترین تأثیر را روی سالمندان به خصوص پیشگیری از آلزایمر دارد، بدین معنی که عدم ارتباطات موجب به خطر افتادن سلامتی می‌شود
تأثیر حرکت درمانی بر حفظ تعادل بدنی سالخوردگان
حرکت درمانی شامل تمرینات و حرکاتی است که بر بهبود تعادل، هماهنگی بین ذهن و بدن و آگاهی فضایی که شخص در آن حضور دارد، تمرکز می‌کند. با درگیر شدن در حرکات ریتمیک و هدفمند، افراد حس کنترل بدن، ثبات و چابکی بیشتری پیدا می‌کنند. از طریق انجام حرکات طراحی و هدایت شده و تمرین‌های هماهنگی، سالمندان می‌توانند توانایی خود را برای حفظ تعادل در موقعیت‌های مختلف افزایش دهند. 
شرایط پاندومی کرونا را به خاطر دارید؟ کمتر کسی هست که آن روز‌ها را فراموش کند. روز‌های سخت کرونایی شاهد مثال در بسیاری از زمینه‌ها شده است، اما حرف ما درست مربوط به خود بیماری است و تلاشی که برای حفظ سلامتی خود و عزیزانمان داشتیم.
هفت روش برای تحقق تصمیم‌های جدید در سال نو
هر سال، میلیون‌ها نفر تصمیم می‌گیرند در سال جدید کاهش وزن داشته باشند. اما نکته این است که باید هدفی خاص و قابل دستیابی را انتخاب کنید. مثلاً اگر تصمیم می‌گیرید ۱۰ کیلوگرم از وزن خود را کم کنید باید فهرستی از کار‌هایی که شما را به این هدف نزدیک خواهند کرد تهیه کنید.
دکتر علیرضا شریفی‌یزدی، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه: 
جامعه سالم از منظر خانواده، جامعه‌ای است که بتواند برای اعضای نسل نو خود، خانواده تشکیل دهد، یعنی این امکان وجود داشته باشد که دختر و پسر در سن ازدواج تشکیل زندگی دهند و به دنبال آن استقلال و فرزندآوری داشته باشند. در جامعه سالم، فرزندان کمترین میزان لطمه روحی و روانی را از روابط والدین می‌بینند و والدین زمینه‌ای را فراهم می‌کنند تا فرزندان‌شان سلامت روانی‌شان را حفظ و بتوانند به عنوان انسان سالم در جامعه زندگی کنند
دکتر مجید نیک‌خواه‌کیارمش، پزشک عمومی:
برای نشان دادن سن بیولوژیکی کمتر از سن تقویمی همیشه لازم نیست به سمت عمل‌های جراحی، بوتاکس، لیفت و ... برویم، گاهی با یک زندگی فعال و تنها با یک تغییر در سبک زندگی این نتیجه حاصل می‌شود. 
بررسی سلامت در سبک زندگی ما در آستانه ۱۸ فروردین، روز سلامتی 
به سلامت... به سلامتی... سلامت باشید... قدرسلامتی‌ات را بدان» این‌ها عبارات کوتاهی است که شاید هر روز در قالب تشکر و شکرانه، تعارف و ادب، آرزو و توصیه در تعامل‌ها و گفتگو‌های ما ایرانی‌ها تکرار می‌شود و نشان‌دهنده اهمیت سلامتی در فرهنگ ماست
۲